俩孩子在门口绑着沙袋跑了一个多时辰之后，叶礼就让他俩先回去休息了。
明天来宝起个大早继续过来练，青竹明天还是要干活。
卸下沙袋的叶来宝，仿佛已经感知不到自己的双腿了，真的好累，腿好痛，腿上的肉真的好痛。
而且好饿啊！
叶智走到来宝的面前，给孩子擦擦头上的汗，有些心疼的说道：“来宝啊，练武从来都是一个苦差事，你要是想学成一身的本领，那就是要吃很多很多苦的，还是要好几十年的苦呢。”
叶青竹点头赞同：“是的老弟，但凡是让你成长的东西，必定会让你觉得痛苦，就像我们身上的肌肉一样，先撕裂再长好，再撕裂，再长好，咱们才能够逐渐的变强。只想处于快乐和舒服的状态，不但不能让你成长，还可能让你退步！”
“身上的鸡肉？”
来宝不解。
叶青竹双眼一闭，呼出来一口热气。
然后转身看向来宝说：“每次当你觉得痛苦的时候，那就对了，痛就对了，感觉到痛苦，就证明你即将蜕变。”
来宝点头：“好的姐，痛就对了，我现在大腿和小腿前面疼的要死，这是我变强的象征，我好累啊，好困又好饿啊！”
饿是个问题啊，叶青竹感觉自己这会也饿了。
告别两个老爷子之后，两个孩子就着月光往家里面走。
“上来吧！我背你！”
叶青竹半蹲着让叶来宝到自己的背上来。
来宝本来还想逞强不上去的，但是真的好累啊。
“谢谢三姐，三姐你真好，我实在是太累了。”
刚趴到叶青竹的背上，叶来宝就闭上眼睛开始睡了，但是两家的距离近，才刚睡着就被背回家了。
叶青竹把叶来宝放到了厨房的椅子上。
来宝迷糊道：“姐，咱不洗洗睡吗？来厨房干什么？”
叶青竹让来宝小点声，她要给两个人煮东西吃。
叶青竹小心的点燃了灶火，让来宝帮忙烧着，不要把睡着的家人吵醒了。
入夜之后就很冷了，来宝坐在灶台旁边烤着火，想着等会就有吃的了，困意便退了大半。