拓跋部族。
一只长达丈余的青狼躺在一块巨石上晒太阳，几个穿着兽皮的人扛着一只野鹿来到他面前，极其恭敬。
“祭灵大人，请享用。”
青狼睁开眼睛瞥了一眼。
“怎么食物越来越少了！不会是被你们克扣了吧！”
拓跋山连忙解释道：“祭灵大人，我们怎敢克扣您的口粮，这些年赫连部族不断侵占我拓跋部族的领地，兽类众多的西山都被赫连部族侵占了，您又不肯出手，我们只有被欺凌的份了。”
语气中带着一丝埋怨。
青狼露出了人性化的尴尬之色，其实他并非生而为狼，他叫萧郎，是一个穿越者，重生到了八荒大陆，成为了大荒一只普通的狼。
作为穿越者，他没有觉醒系统，就在他绝望之际，天降机缘，他获得了长生道祖的传承，融入了长生道祖的长生道果，获得了长生，可长生不代表不死。
在大荒，野兽，精怪，妖兽无数，想要活下去真的很困难，他相信苟才是王道，所以苟活了三十年，长生经才突破第一层，让他从普通野兽成为了精怪。
根据长生道祖的记忆，修炼境界分为炼体境，练气境，凝元境，金丹境，阴阳境，天人境，长生境，法相境，涅槃境，悟道境，合道境，不朽境，虚仙境，真仙，天仙，玄仙，金仙，仙王，仙帝，祖仙。
精怪境也就相当于炼体境，练气境才算是修行的大门，初窥长生。
成为精怪后就可以吸取日月精华了，加快了修炼速度，可他依旧不敢到处浪，又苟活了二十年，长生经突破第二层，修为终于突破练气境，成为了妖兽，在大荒外围也算是一方霸主了。
机缘之下，他成为了拓跋部族的祭灵，享受拓跋部族的供奉，第一次拓跋部族跟赫连部族大战，他出手跟赫连部族的祭灵黑虎一战，可当时他不过是三阶妖兽，而黑虎是四阶妖兽，他自然不是对手，吃亏受伤后他就跑路了，他觉醒的是疾风狼血脉，别的本事没有，就是速度快。
之后他就再也没有出手过，即便是拓跋部族多次被赫连部族欺压，他也一直苟着不出手，惹得拓跋部族的族人都不快了。
萧郎心道，出手是不可能出手的，把黑虎熬死才是上策。