气血如汞如霜，运转气血如翻滚的涛浪，皮肤红如如烙铁，热气腾腾，血肉与精神都在锐变，气与血交织相融，溫熨壮其骨，都在提升。
“幸好华山地处山林，不缺野兽作为精气补充，不然还真没能这么快，淬炼完内力”历时两月。
按照谷家传承功法的顺序开窍，轻车熟路，晋级开窍境，没有烈火如歌，声势浩大的动静，有的是平静如常。
天地灵气淬炼内力，这个过程中会慢慢滋养体魄，强化气血。
如今陆大有强大体魄用气血淬炼内力一样达到强大自身的效果。
“热血沸腾，能感觉精神清爽，精力充沛，每时每刻都在变强”
开窍境，先是开穴窍后纳内力并淬炼之，最后领悟真意，淬炼后的内力能很好的相融真意，提高实力。
真意不计其数，可水可火，幻化万千，陆大有领悟的浩然正气也是真意中的一种，它对邪魔的伤害独具一格。
双眼神光隐敛，看着皮肤表层多出的一层釉质，恶臭难受，寻得山泉溪水，连衣带人，一跃而下，凉爽，解千愁
“清爽”
洗漱好了，直接用内力蒸腾水汽，洗净尘埃净身又净衣也，腹中空空如也。
一路走来，闲言啐语接踵而至。
“大逆不道，竟敢偷师父的紫霞秘籍”
“可不是嘛，白眼狼一个”
“你们也听说了吗？”
“哼，师父好意收留，不嫌弃他年纪大，想不到他会做这种事情，无耻之徒”
“我早就对他起疑心了，带艺拜师，说不定是魔教安插的卧底”
陆大有左看右看的，就是不见二师兄劳德诺，难道他们就是说他。
向旁边的罗白英打听此事
“陆师兄，你终日沉迷修炼，自然不知劳德诺是个吃里扒外的小人，他偷师父的紫霞秘籍，老天开眼，幸好被发现了，不然后果很严重”
罗白英也对劳德诺心生不满，亏他平日里对他毕恭毕敬的。
“他人现在何处”
“可惜被他跑了，师父大发雷霆，已向江湖发出华山派的通缉令了”
罗白英特不解气道