“谢谢谢老师，我还是自己来吧，希望能拯救一下直播收视率！”陆子艺婉拒了，她又不知道谢山川手里是个什么惩罚，万一比这个还要难办，那不是整死她了吗？
导演组也是真懂事，在陆子艺说话的过程中已经帮她铺好瑜伽垫了。
“我谢谢你们啊！”陆子艺虚张声势地指了一下导演，下一秒就怂了，“俯卧撑怎么做啊？我记得有个跪着的是不是？”
“子艺老师，你先撑起来。”向言行看着陆子艺跪在瑜伽垫上简直是哭笑不得。
谢山川也说：“子艺，跪着太客气了吧？”
在所有人都关注陆子艺的时候，程林染站了起来，她来到陆子艺身边盘腿坐下，说：“你冲着直播机位柜可能有用。”
程林染过来了，陆子艺就跪坐下来了，语气又娇又委屈，“那你教我啊，我不会做俯卧撑～”
“你先趴下。”程林染说着，开始摘手上的饰品，顺手就放在了靠近齐远的这边身侧，齐远也是顺手地替她收起来了。
陆子艺直接把自己粘在地上了，说：“我好像砧板上的鱼啊！你不会要刀我吧？”
“少说话省点力气，撑起来，手掌各自再往外挪十公分，核心收紧身体绷直。”程林染往中间坐了坐，手心朝上贴放在了陆子艺的腹部，“别怕，慢慢下。”
陆子艺颤颤巍巍地也没下去多少，作为创作型歌手，她的核心力量是够的，就是上肢力量次。
“一个！”南诺在旁边举着手机录。
“别怕，我捞的住你。”程林染安慰她说，“放心做。”
陆子艺在程林染的强势助攻下，以及其他人的放水包庇中做完了这该死的俯卧撑。
南诺看着又贴在地上的陆子艺，失笑说：“子艺，要不你就这么休息吧，我们下边应该都没你这么费体力了。”
齐远看了程林染一眼，有点好奇她是什么惩罚让陆子艺宁愿做这十个俯卧撑。
谢山川、南诺和向言行的惩罚都是真心话，没什么值得期待的，直播间在刚才陆子艺做俯卧撑的时候到达了峰值，现在已经在降了。
南诺把话题引向程林染，说：“妹妹，到你了，我有点好奇什么样的惩罚让子艺宁愿做俯卧撑。”