说罢，五个鸟人一起释放威压，所有人都被压在地上动弹不得，身体弱一些的甚至开始吐血。
持续很久，鸟人终于停止释放威压，但在场的人类同胞只剩下30几人，其他人都牺牲了。
那几个鸟人随手扔下几个瓶子，:“把这些丹药吃了，然后滚去训练。”
众人吃下丹药，身体瞬间恢复大半，被这些鸟人压了这么久，人们都知道凭现在的自己根本无法反抗，倒不如把他们的办事都学会，用他们的招式杀死他们。
师夷长技以制夷！
不断重复的挥剑，喘不上气的硬跑，累个半死，甚至感受不到时间的变化，仿佛过完了半生。
待到最后一人跑完，一个鸟人用剑身敲打牢门，“都给我起来，谁让你们休息了？都站好。”
众人强撑着身体站了起来，有几人因为没站稳又摔倒在地，还是靠旁边的人搀扶才站稳。
这时，一个鸟人老头儿突然出现，“今天起，我就是教你们修炼的师傅，我的话，你们要把每一个字都记住了，每个月我都会进行考核，没通过的，我有权利决定你们的生死。”
众人累的魂儿都飞了，压根儿没听这个鸟人老头说些什么。
“今天是你们训练第一天，直接开始修炼也没什么效果，先给你们讲讲修炼常识。”
说道这儿，贺听枫猛然回神，和修炼有关的情报必须要牢牢记住，这将是人类把鸟人按地上拔毛的资本。
看到回过神的贺听枫以及另外两个人，这鸟人老头露出欣慰的笑容，“看来你们当中还是有好苗子的，不枉费我跑这一趟。”
鸟人老头紧接着就开始讲了起来:“修炼一途极为艰难，修炼者先要炼心，达到心脉有力，心境通明；然后开始吸纳灵气，炼化为灵力；用灵力冲刷身体杂质，直到杂质完全去除；再以身体为鼎，灵力为引，沟通天地，在体内积攒天地大道之力。”
“待天地大道之力集满身体，便要选择适合自己的天地大道本源，本源之力极为凶悍，在选择时，若是没有足够的天地大道之力支撑，便会有陨落的风险；选择完成后，要参悟大道本源，参悟过程中，会获得天赐，自身会不断变强。”