所谓脚分阴阳，二目垂帘，眼观鼻，鼻观心。闭口藏舌，舌顶上腭，呼吸绵绵，微降丹田。心神意念守祖窍，三花聚顶秋月圆。
修行更是讲究，无念，无心，无天，无我。
配以修行入门心诀，闭眼感受灵气，将其导入身体穴道内，
当穴道以灵气连成线，最后汇入气海丹田之中，
形成一片星云状态，方可入门，最低九星连线，形成一副星图，
连的越多，实力越强，连的越多，丹田储存得灵气越多，
当丹田灵气消耗殆尽，需以星图上的，诸多气窍穴位，引导灵气汇入，星图连的气穴越多，引导的越快。
传闻玄宗开山祖师许守玄，共连成720个气穴，一幅宛如九天星河般的巨大星图，
气海丹田内灵气，气势庞大，就算是普通的火之决，都比门内弟子，强上百倍。
野史记载，1540年，秦南有蛇妖作祟，伤及百姓，对方官府向朝廷求救，
朝廷传令，命道一门天师，前去伏妖，
道一门闻令，马不停蹄赶往秦南
可还未到秦南，就收到线报，大妖已被伏诛。
线报所述，玄宗无上真人许守玄，路过秦南，见山林深处妖气冲天，更有百姓人家披麻戴孝，哀声遍野，
得知原因后，许守玄怒发冲冠，冲入山林，寻找大妖，
在一山林深处，有一池塘，血腥味冲天，发现一条大蛇盘旋水边，
徐守玄话不多说，便出手镇压，
斗法数十个回合后，许守玄使出玄宗御雷法诀，顿时天空黑云滚滚，宛如灭世，
就算相隔数十里的城镇，也能感觉压的喘不过气，百姓纷纷仰天相望，
只见一道道水桶粗的雷电，密密麻麻倾泻而下，
片刻后只剩一片焦土，秦南自此再无大妖传说，皇帝大喜
当然这些，是舒哲后来，在玄宗道观旧址，后山崖洞的，文献记载中看见的。
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舒哲按照书上描述，开始打坐感悟，随着时间推移，可以清晰的听到