但是与他人产生联系，就会产生分离、背叛、欺骗、嫉妒等等数之不尽的憎恶，但也同样能收获温馨、希望、期待等等数之不尽的快乐。
得到的越是快乐，失去时间越是痛苦，记忆越是缅怀，惆怅就越发难受，最终只有断去无谓的爱憎，斩灭虚假的善恶，放下自我的执着，尊重他人的命运。
断善弃恶而放我执：放弃世俗的善恶，从而让自我的善恶观凌驾于世俗之上，放下自我的执着，那便没有任何事物是不能接受。
越是渴望的，就越想得到。放下了我执，那就不再去想想要得到，也就是失去了任何前进的必要，摒弃了经历而直达结果，放下的越是轻松，那么自我失去的速度就越是快，到了最后已然毫无意义。
杨帆现在就是面临着如此的困境，他的杂念实在是太多，想的也实在是太多了。
这些想法是如此的矛盾，想要快乐却要逃避痛苦，但是理智却告诉他不能。
只要有自我的情感，那么快乐和痛苦始终伴随。可是放弃自我的情感，那又与顽石何异。
无数的想法又扭曲着他的精神，无数矛盾的思绪粉碎着他的自我，是究竟要保持自我意识的不变，还是接受自己我发生的改变，直到最后面目全非。