“县令大人，您也要训练呀？”杨博有些不解的问道。
“当然了，包括你，还有我的侍卫，都有参与，这样也可以锻炼自己，有的时候也要以身作则，既然你作为长官都能做到，你认为士兵还会偷懒不练嘛，再说你和我不是所有的训练都要和士兵一起，只是部分训练项目参与，这样提高士兵的积极性。”士颂对杨博解释道。
“卑职明白了，我会跟着大人好好学的。”杨博连忙说道。
“我俩带头跑。”
“是，县令大人。”
接着杨博又对士兵喊：“所有士兵跟着县令大人一起跑起来。”
“什么，县令大人也要跟我们一起训练。”
“不会吧，以前从未见过有这样的长官。”
“我感觉县令大人是很厉害的。”
……不少士兵议论纷纷，都感叹县令大人与以往的大人都有所不同。都跟着士颂后面跑起来。士颂跑着跑着，感觉太累了，不过得坚持，这个时代还真的有武艺，有体力，不然上战场肯定不行，毕竟日后自己还会指挥千军万马作战。从现在开始也要锻炼身体，学习武艺。
跑了几圈，士颂实在跑不动，不过也不放弃，就走着。这时候杨博跑过来气喘吁吁的说“县令大人，要不您就歇会儿。”
“不行，就算我跑不了，我也得走完这十圈，绝不放弃。”士颂坚持说着。
“你继续带领士兵跑步吧，不用管我了。”
“是，县令大人。”杨博接着又大喊道“所有看见了嘛，县令大人就算没法跑完十圈，也要坚持走完，而我们作为下属，更应该学习大人的这种气魄，要坚持跑完十圈。大家跟我一起，继续跑起来。”
“是，县尉大人。”众兵大喊着，又有了动力向前，有了一种不能让县令大人瞧不上的想法。
士颂看到这些士兵一直坚持着，感觉很欣慰，士兵不仅要能够服从命令，还有觉悟，这是很好的士兵。
跑完了十圈，士颂接下来训练士兵站军姿，每日上午和下午各站一个时辰，接着俯卧撑，仰卧起坐等后世的军事体能训练的方式。
站军姿的时候，刚开始都以为这很简单，但是按着要求站军姿，不一会儿，