等真正开始尝试做这些，洛言才明白其中的困难。
在他清醒的时候还好，是在有意识的状态下，进行刻意练习，做到前四种不难。
可是要想做到第五种——卧，难度就直线飙升，特别是像他这种带有前世记忆的人，睡眠，早已成了习惯。
将睡觉的那一部分时间更改为盘膝打坐练功，在痛苦了好多个晚上之后，除了腿麻以外，依然是不能做到第五种姿态。
如果每次都需要留出一份心神，去刻意运转吐纳法的话，睡眠时间就成工作加班了。
短时间还好，长时间下去，他身体也是会受影响的。
每次都是在昏昏欲睡、无意识的情况中睡着，睡熟后，吐纳法就停止运转了，哪怕芯片的提示声在脑海中回荡的再大也没用。
是他的假设出问题了吗？
“吃饭喝水一般的本能”洛言沉思了片刻，喃喃自语。
要把吐纳法做到像呼吸一般自然。
“‘零’，这次不用再叫醒我，只记录我修炼时的状态就好。”
这次洛言彻底的放空心神，不再刻意运转吐纳法，也不去强压倦意，心随神动，整个人陷入一种类似假寐的状态。
两个半月的时间，灵力该怎么运转，途径的每一条经脉，呼吸的每次律动，他早已牢记于心。
洛言感觉此时的自己，仿佛成了一条水里的鱼，被水侵泡着。
遍布在空气中的灵力因子，随着他的呼吸而涌动，吸入身体，归于丹田。
【灵力总量+01】
洛言感知了一下自己体内的灵力，原本缓慢增长的修为，这次却能明显感觉到修为提高了一小截。
晦涩不通的地方，现如今却变得游刃有余，嘴角挂着一缕笑意。
他的基础吐纳法终于进阶，从入门达到精通了。
“行气既久，成为自然，化为本能。`
此时逐渐将有为之法，归于无为，先存后忘，知而不守。
这就是进阶后的吐纳法！”
洛言心里闪过一丝明悟。
洛言再也不需要刻意的去分出心神运转吐纳法了，这已经成了他的本能，如吃饭睡觉一般的本能。
相比未进