幸亏娘亲小时候教他识过字，所以他能认得上面写的是什么。
很快，他就将册子翻看完，心脏砰砰直跳着。
这确实是一本修仙之法，
上面记载着修行的第一个境界——练气期的修行之法！
按照上面的记载，只要身体摆出特定的姿势（盘膝而坐），然后再配合特定的呼吸，就可以吸收天地间的灵气，进入体内。
而当体内的天地灵气积累到一定程度，化为了海洋，达成气海的壮观景象，就能突破筑基！
筑基是什么，季迭不知晓。
他只知道成了仙人之后，应该再无人能够欺压他！
什么杨员外，统统是狗屁！
他要把父母留下的地夺回来！！
怀着激动的心情，季迭盘膝坐在床上，尝试着按照‘太玄经凝气卷’上面的修炼之法修炼起来。
一天的时间悄然过去，转眼已是晚上，
季迭终于感觉到体内浮现一股暖流，停在下腹上方的位置。
很微弱，如同风中残烛，随时会熄灭般。
“这就是灵气么……”季迭感受着自己的修炼成果，十分激动，下床弄了点吃的，就继续坐在床上修炼，
按照小册子上的记载，练气期共有九层，
他这点灵气，和练气一层还有一段距离。
季迭也不着急。
很快一夜的时间过去，季迭惊讶的发现自己竟然半点不困，反而精神抖擞，
体内的灵力相比昨晚，壮大了一倍多，约莫有三根头发丝粗细！
距离练气一层又近了一步！
而且他还发现，当握住那白色的石头时，可以让自己的修炼速度更快。
他不知道，这白色的石头名为灵石，里面蕴含着天地灵气，所以才能提升修炼速度。
但这也让季迭如同打了鸡血一般，接下来的几天，足不出户，每日都握着灵石，废寝忘食的按照‘太玄经凝气卷’上的记载修炼着。
当第四天，
下腹的那股暖流，差不多已经达到了一个手指粗细。
正在修炼的季迭，体内突然传出轰的一声，浑身暖洋洋的，十分舒服，个子也随之长高