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    “咚咚咚!”
    “起床了!”
    正在埋头睡觉的小张同学迷迷糊糊中睁开眼:“谁啊?大清早的,天都没亮呢!”
    可下一瞬,他似乎意识到了什么,一个鲤鱼打挺就坐起身,顾不得脑袋一阵血氧眩晕,抓起衣服就往身上套去。
    余光里,场外还是灰蒙蒙的一片,似乎早起的太阳也跟他一样,还没有睁开眼睛。
    “来了来了!”
    踉跄着单脚穿好鞋子,小张同学今天甚至来不及洗漱,就打开房门。
    跟想象中刻薄无情的教练不同,门外却是一张和蔼可亲的面庞。
    “玉宁,睡得还习惯吗?早饭已经准备好了,快去洗把脸,先吃饭。”说完,小张同学眼中本应该如同后爹一样对待他的林父,却更像他的舅舅。
    娘亲舅大的舅舅!
    愣了一下,一种说不上的怪异温暖涌上心头。
    当年在荷兰,他可没有这个待遇。
    “哎!好嘞!”
    走在陌生的房间,陌生的洗脸盆,但刚才那句“先吃饭”就已经把他拉回到了遥远的国内。
    洗漱完毕后,小张同学缓缓来到餐厅,可一看时间,居然才早上6点。
    “呃叔林叔,这是不是太早了点?”
    林父笑着递过去一个包子:“早什么,等下跟着小莫一起去晨跑,第一天来,可要跟上进度啊。”
    “嘶——!”
    小张同学倒抽一口凉气:“这么早?”
    “还早?如果不是考虑你,应该这时候应该是空腹跑,好了,这些量够了,多吃不好。”林父看了一下训练中心发来的食谱,将其余食物收了起来:“考虑到你的情况,体脂控制标准跟小莫不一样,所以早餐会有一些中餐特色的食物,但中饭晚饭就要严格按照要求来了。”
    这时候,小张同学才喝完半杯豆浆跟两个小包子,眼前就已经空无一物了。
    “一周后,你的食谱会更专业,这一周是适应期,赶紧的,孩子。”
    林父离开餐桌,拿过来一整套训练装备。
    小张同学一脸懵逼地换上“小肚兜”,贴好心率监测贴,还有一条毛巾。
    “去吧,小莫在门口热身,你出门就可以看见,叔年纪大了就不参合
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