她在一阶内，可以通过食用灵草永久提升一百点体质，以及100增益类技能强度。
二阶可以提升两百点体质，200增益类技能强度。
三阶可以提升四百点体质，400增益类技能强度。
四阶可以提升八百点体质，800增益类技能强度。
每次翻倍，以此类推。。。
如今她等级60级，虽然六阶内的灵草还没吃完，但基础体质已经达到惊人的6501！
大多数刚刚达到90级的十阶强者，体质也比不上她！
当然，她强的也就只有体质而已，其他更方面都比较弱。
并且，吴青之前获得的一些装备，比如金色品质腰带【不屈腰带】和金色品质护臂【沙海琉璃】，她都已经可以佩戴！
【不屈腰带（金色品质腰带）】：
效果一：体质＋1500。
效果二：最大血量＋50
效果三：受到致死伤害时，将进入不屈状态，身体暂时锁血5秒，不屈状态下对敌人造成的所有伤害，都会在不屈状态结束后转化为对自己的治疗。
使用限制：基础体质＞4500
【沙海琉璃（金色品质护臂）】：硬度30000000
效果一：基础体质提升50。
效果二：技能威力提升100。
效果三：受到致命伤害时，身体将被动化作黄沙，持续15秒，可消耗法力值维持黄沙状态，每秒消耗10000法力值，冷却24小时。
使用限制：基础体质＞4500
不屈腰带加一千五体质，沙海琉璃更是直接提升50体质！
再加上体质宝石提升5体质，她如今的体质已经达到11576！