需要注意的是,情感钝化的程度应适中,过度的情感钝化可能导致情感体验的缺失,影响人际关系和生活质量。
因此,培养适度的情感钝化能力,有助于个体在复杂多变的环境中保持心理健康和情绪平衡。
所以钝化也有积极意义,就是在环境不适合的时候的一种保护措施,例如降低对周围环境的敏感反应,从而使自己的恐惧或伤害减到最低,为就是要学会忘记,学会走神,这样对方就会陷入迷茫,从而无法得到相应反应,放弃某种企图的一种重要方法。
因为社会其实打的就是心理战,所以降低反应,没有正反馈,就会使对方感到无聊或没有继续谈话的意图,也就可以保护自己的隐私和远离危险点,是一种很重要的生活技能。你会发现很多厉害的人,不是对所有人都有反应,也就是私家车流行的原因,远离无聊的人。