每日在练功房，固定修炼两个时辰，吞丹辅助，吸食煞气，炼化法力，转存命宫之中。
人在荒野之外时，并不适合修炼。
因为非常容易遭到外物干扰，导致走火入魔，反噬自身。
命宫是食煞境修士的核心命脉。
到了食煞境界，一身法力尽数储存在命宫之中。
一旦命宫有失，轻则境界跌落，重则法力尽失，命宫若被伤，修为就会出现倒退以及停滞的情况，除非设法修补命宫，否则自身法力会不断流逝，每日修炼出来的法力，无疑是杯水车薪。
所以，命宫对于食煞境修士而言，非常重要。
肉身死亡，不怕。
魂飞魄散，也不怕。
只要命魂还在命宫里，便能依托于命宫，可以施法夺舍肉身，再修复魂魄。
万一命宫被毁，命魂侥幸存活，这时候已经是山穷水尽，因为法力没了，神通也没了，仅仅只剩下残存的命魂，想要凭借命魂夺舍低阶修士的肉身已经不可能了。
一切顺利的话，也只能去夺舍凡人肉身。
而且还只能夺舍那种意志力薄弱、轻微智障或将死未死之人。
食煞境修士，修命宫，便是修自身。
这个过程就是不断的以法力淬炼命宫，使得命宫变得更为坚固更为强大，增加容纳法力的上限，且能够在虚实之间转化，并且会不断流转在肉身以及二魂七魄之中，确保不会被人一击干碎命宫。
战力强很耐操非常难杀，就是食煞境修士的特征。
实际上，命宫本身不凡，可以称为食煞境修士的本命法器，祭出来一样可以杀伤敌人，只不过没人这么吊，敢祭出命宫跟人打，那已经不是玩命，而是找死了。
有些狠人炼过命宫自爆秘术，最后实在没办法，那就自爆命宫拉着敌人一起陪葬，这种自爆秘术就纯粹是杀敌八百、自损一千，一命换一命的打法，谁见了都怕。
不过，此类秘术掌握在世家大族手里，多是用来秘密培养一些死士，流落在外的非常少。
因为这也是明令禁止的禁术，民间散修不得习练，违者满门抄斩。
权贵也害怕民间那些狠人散修啊，自己