周星有些惊讶，没想到这位陌生的前辈竟然能够看穿他的心事。
于是，他便将自己的困惑告诉了中年人。
中年人听后沉吟片刻，道：“晨跑的确是一种修炼身心的法门，但对于武道修为的提高并不是唯一的途径。如果你已经到达了瓶颈，那么就需要寻找其他的方法来突破。”
周星听后眼前一亮，道：“前辈，您能指点一下吗？”
中年人点点头，道：“当然可以。你需要更加深入地了解自己的身体和武道修为。你可以尝试一些其他的修炼方法，比如静坐、练剑等。另外，你还需要不断挑战自己，突破自己的极限。”
周星听后心中豁然开朗。他明白了自己的问题所在，也找到了解决的方法。他感激地看着中年人，道：“谢谢前辈的指点。”
“不用谢，我也是恰巧路过此地。”中年人笑了笑，身影一闪，消失在密林深处，速度比周星的极限速度快的太多了，只留下一道残影。
看着快速消失的残影，周星内心大震，同时也知道了中年人的可怕，那中年人至少有脱胎境的实力，而他才金刚境。
周星在残玉中得到了一本名为《无影剑诀》的秘籍，这本秘籍十分珍贵，但是它是残缺的，那就是修炼者只能修炼到元婴期。
同时，周星也知道武者的境界等级。
炼体期，炼气期，筑基期，结丹期，以及元婴期。
在中原大陆，武者才是这个世界的主流，人人都想成为武者，可是想成为武者何其艰难，修行的道路也是凶险难测。
经过周星的反复思考和查阅书籍，他确认，整个中原大陆应该没有几个人知道炼气期及以上境界的存在。
因为周星清楚地知道，他的父王就是中原大陆的至强高手，拥有圣境的实力。
而这种实力连炼气期都称不上，只能算是炼体期的极限实力。
周星苦笑的摇了摇头，中原大陆所有人追求的武道极致，才只是修行的开始——炼体期。
中原大陆的武道境界从低到高，分为大力境，肉身境，金刚境，蜕骨境，洗髓境，脱胎境，真