第(2/2)页纳气入门，便将我平日修炼心得记于这绢帕之上，望你早日纳气早日先天境。只是这拙火定心诀不是一日之功，我担心你走火入魔。凡事欲速达之则不能，我枕下有一块冰玉髓乃是师尊赠我之物，它可以平心静气，抵抗心魔。我将它改为吊坠你贴身带着它，上面也刻着一些初级的呼吸吐纳之法，这些都是不能流传世间之物，望你珍重保存。莫要落入歹人之手危害天下苍生。第(2/2)页