当董小天看到所有人都已经着装完毕排好队后，索性也就不倒数了，可是当他在看到队伍中还有几个穿错衣服后，差点没笑出声。
特别是一个比较高大一点的穿到了小个子的衣服后，上身的衣服都勒的紧紧的，上衣穿在身上还露出了肚脐小个子的穿错了大个子的衣服，上衣都像一条裙子一样，都快盖到膝盖那里了，整个人看的松松垮垮的。
“你、你、还有你们两个，我给你们三十秒的时间把你们的着装给我穿整齐了，这么大个人衣服和鞋子都穿不好！”
董小天不得不继续用喇叭指了指队伍中一个高个子和小个子后又指了前排两个穿错鞋子的
等他们换好衣服回到队列中后，李大生看到早晨的亮光已经能看清清楚道路后接过董小天递给他的喇叭继续发言了：
“全体都有！立正！稍息！”
“今天是集训正式的第一天，你们运气不错，天气晴朗，万里无云，是个训练的好天气！朝阳初升、紫气东来，所以此时最适合晨跑了，呼吸呼吸今天的第一口新鲜的空气！而且我希望你们都能像这早上初升起的太阳一样，朝气十足、充满干劲！”
“现在！开始热身运动，所有人跟我围着这个操场跑个十圈。”
等李大生说完后董小天就接过话喊起了命令：
“全体都有！立正！向右转！跑步 走！”董小天在队伍的右侧带头领跑，边跑边喊：
“一”
“一、二、一”
在董教官都出声带节奏后，我们也跟着教官后面喊了口号：
“一、二、一”
“一、二、一”
可是，董小天要考虑到新人需要一个接受适应阶段，所以他领跑的并不快，像慢跑一样，前面几圈跑的倒是不累，不过越到后面，队伍中就有人保持不住队列了，慢慢的一些平时不运动，有些胖的人就顶不住了，队伍越拖越长。
而胖子张晓彬很荣幸的成为吊车尾其中一员，也吊在了队伍的后面，反倒是瘦子体能很好，前六圈一直处于领跑阶段，不过为了鼓励胖子，就主动降慢速度陪在胖子旁边给他打气加油，鼓励胖子坚持跑下去。
而我因为曾经练过体育，再加上平时在学校的时候喜欢跑步打篮球，并且前