恰在夜名的脚刚触碰到化生池的瞬间，小南那独特的声音又一次在空中悠悠响起。那声音清脆得如同山间跳跃的清泉，悦耳动听，每一个音符都像是在空气中跳舞。可这声音里又藏着一丝威严，恰似课堂上严肃的老师，让人不敢轻视。只听小南说道：“此次参加擂台赛的总计 152 人，不过呢，成功击碎丹田的仅有 64 人哦。恭喜各位通关者，你们有福啦！这化生池可神奇着呢，能助你们重塑骨头和经脉，还会赐予你们丹海修炼心法。”
小南话音刚落，只见数十个小光点如流星般从天空坠落。那些小光点散发着微弱却迷人的光芒，它们像是训练有素的精灵，“嗖”的一下朝着化生池里的人飞射而去，速度极快，精准无误地没入每个人的眉心。
当小光点与夜名的眉心接触时，他瞬间感到一股清凉之意如微风般传遍全身，那种舒爽就像在炎炎夏日里吃了一口透心凉的冰棍儿，燥热全消。紧接着，海量的丹海修炼心法如汹涌澎湃的潮水，“哗啦哗啦”地疯狂涌入他的脑海，仿佛要将他的思维填满。
原来，修炼丹海可不是件容易事。首先得打破自身原本的丹田壁垒，还要把骨头粉碎、经脉弄断，让整个身体经历一场近乎毁灭的重塑。这个过程痛苦至极，就像生生地从身上撕下一层皮，每一寸都钻心地疼。但只有熬过这一关，等身体重塑完成，气息才能在全身自由顺畅地流转。而且这时吸收天地灵气的速度和效率，可比以前快上好几倍呢。
那到底怎么修炼丹海呢？关键就在于丹田小壁垒被打破后，要重新凝聚，塑造出一个更强大、更广阔的丹田大壁垒。一旦这个新的大壁垒成功构建，就意味着拥有了属于自己的丹海。
就在这时，天空中突然传来小南那清脆而响亮的声音，这声音就像一道晴天霹雳，猛地划破了平静的氛围。