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先放轻松,身体轻松,呼吸轻松,心跳轻松,力量轻松,用最轻松的力抬起你的手臂,对力量再低一点,再慢一点,就是这个速度,当你打的足够慢足够稳的时候,你就慢慢的找到感觉了,然后剩下的时间就是磨合。”
    另一边的孟冲看着这两个人,他们这是来真的?
    “太极拳的版本版本有很多不同的,正确的拳法是配合人家专用的呼吸塔之法,特殊的用力之法,再高级一点的还有心法,我教给你这一套普通的呼吸吐纳之法一两个月后可能才会见效,也可能不会见效,但即便是练个几十年,也不会出问题,对身体只有好处,没有坏处,切记,一定要搭配好呼吸方法,才能使起到比较好的效果,当然,你也可以选择过几年再练习,不要忘了就行,也不要把这个随便交给别人,因为每个人和每个人都有细微的不同之处,虽说没有什么大碍,但有时候这也很神奇。”
    杨军问“心法是什么东西,难道真的有能练出来真气之类的东西?”
    杨兴说:“没有那么神奇,充其量就是一个精密的说明书,在你练习某一个招式的时候,教你如何控制自己的呼吸,这样就能打的时间长,待机时间长一点,如何控制力道这样爆发力强,不至于伤己也算是个功法的保养说明书,至于你说的真气那东西已经消散了,用不了了,除非哪天这天地之间的灵气再恢复吧,就这说明书也是很多人力和精力创造出来的瑰宝,没有师傅手把手的教,还真看不懂,毕竟字你能认的,但是有的门派的字里行间的意思差的很多,这既是人家的不传之谜,也是防伪功能。”
    孟冲看着两个大男人居然在说悄悄话,知趣的向后退了几步。
    听完秘籍以后,杨军也是一脸诧异道:“就这啊?”
    杨兴摸了摸下巴闭上眼睛摇了摇头道:“你这没有慧根的蠢蛋!大道至简,懂不懂?我还真能把我知道的秘籍都告诉你。”
    杨军不好意思的搓了搓手说:“那你那套点穴手法教我两招呗,万一能用得上呢?”
    杨兴笑而不语。
    又到了晚饭时间,这个人家的队伍呢是整整齐齐,他这边不对他们这边就随意了一点点。
    来两个素菜,来个苹果,葱爆羊肉卷儿,炸鸡排鸡腿。
    吃完饭杨兴被孟冲叫住了,两个人
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