以他目前仅仅处于玉丹境的修为而言，也只能艰难地施展出吐纳之道而已。至于缩骨之法，虽然能够依稀触及到那道模糊的门槛，但要想真正掌握，仍需不断努力和修炼。
然而，最让海川感到困惑和迷茫的便是炼心之术。对于他来说，这简直就像是一部无字天书，神秘莫测，难以理解。其中所蕴含的深邃哲理和奥妙技巧，远远超出了他当前的认知范围。
尽管如此，海川并没有轻易放弃。他将缩骨之法与炼心之术深深烙印在心底，并坚信只要自己的修为不断提升，总有一天会领悟到其中的真谛。
此刻的他，宛如一颗在黑暗中默默汲取养分的种子，等待着破土而出、绽放光芒的那一刻。
海川深知此刻时间紧迫，于是急忙开始修炼吐纳之道。刚一运转功法，他便察觉到这吐纳之道着实不凡，居然能够将先前体内尚未完全吸收的大棕熊内丹所蕴含的能量转化并吸收。更令人惊叹的是，这些能量被转化成了极其纯净的形态，原本缓慢增长的修为也因此迅速提升。转眼间，他的修为已经稳稳地停留在玉丹境中期，并继续稳步上升。
随着时间的推移，之前所有食用过的神奇鱼肉以及大棕熊内丹储存的能量都被彻底转化吸收。当一轮大周天行将结束之际，海川猛然睁开双眼，眼中闪过一抹耀眼的金光，但转瞬即逝。紧接着，他吐出一口浊气，这正是转化过程中产生的杂质。不仅如此，他的身体也排出了一些黑色的杂质，导致整件上衣紧紧贴附在身上。
海川缓缓地站起身子，心中琢磨着先去洗个澡清爽一下。他伸手推开房门，却猛地发现小红正静静地伫立在门外。小红一见海川出来，便迅速迎上前去，焦急地说道：“公子，您可算出来了！”
原来，小红早些时候曾来询问海川想吃什么样的早餐，但久久得不到回应。她担心会出什么意外状况，于是赶忙去找了张老。张老察觉到海川正在闭关修炼，感觉并无大碍之后，决定不去打扰他，只是让小红守在门口，等待海川修炼结束，看看是否有什么需求。
海川向小红询问一番，这才得知自己竟然已经修炼了一整