字体
关灯
返回目录 阅读足迹 更多章节
第(2/3)页
一会,童贯满头大汗的回来了,然后赶紧伺候赵佶更衣,随后也是看到了没有走的林冲,但是现在的童贯可不敢说什么。
    “让人给朕做几件练武的衣服,以后我准备开始练武。” 听到赵佶的话,童贯也是赶忙称是。
    看着童贯那满头大汗,赵佶也是满意的点了点头,无论如何,他服侍自己还是很用心的。但是现在的赵佶并没有给他说话的机会,跟着林冲走了出去。
    来到了一片适合练武的地方,林冲也是迎来了自己当帝师的辉煌时刻。
    “陛下,养生诀需每夜以子时后开始修炼,分别有准备姿势,闭息与内观,纳心丹田,漱炼津液,九闭息三咽津,热摩身体,虽也算是道家之法,但这种修炼之法意在强身健体,并不是那种修仙之术。”
    林冲已经看到了今天赵佶拒绝穿道袍了,所以他赶紧解释道。对这一点赵佶也没有多说什么,因为他也又不是反对道教,只是这修仙修道什么的,实在是有点扯,或者在吃个丹药啥的,那他真是感觉自己白穿越了。
    古代的丹药,用什么炼制的他可是在清楚不过,水银吃多了,那是必死无疑啊。因此,他也是点了点头。
    林冲看赵佶没有生气,也就继续说道。
    “随后我会把养气诀拿给陛下,陛下只需坚持即可,现在我们要练的是我说的另一种,八段锦,我先把口诀给陛下说下,八段锦分八式。” 林冲中间没有停顿又继续说道。
    “两手托天理三焦,左右开弓似射雕,调理脾胃须单举,五劳七伤往后瞧,摇头摆尾去心火,两手攀足固肾腰,攒拳怒目增气力,背后七颠百病消。”
    林冲边念口诀边做了一遍给赵佶示范,看着那动作,其实赵佶在现代的时候也是学过八段锦的,但是由林冲做出来的不知道为什么,总有一种不一样的感觉。
    而且口诀虽然一致,但动作却不完全相同,现代的八段锦,似乎失去了一些应有的精华一样。赵佶仔细观看,然后也是慢慢的随着林冲练了起来。
    这一练就是一个时辰,在这期间,赵佶虽然已经算是满头大汗了,但是他依旧在坚持,期间也并没有叫苦,童贯好几次上前想给他擦汗,也被他给挡了回去。
    而林冲看到这一幕,也是暗暗心惊,他能感觉,赵佶不一样了
第(2/3)页
本章还未完,请点击下一页继续阅读
上一页 目录 下一页
都在看:灭我全族?弃守帝关,成混沌之主!神话版三国之邪神降临你典当功德,我来帮你完成心愿天域丹尊苏尘末世:我能看见血条,杀怪掉宝快穿白月光穿进be剧本女儿病危,老婆私会白月光奉旨娶妻生子江中二三事王女后宫皆绝色