在国家体育训练中心，在训练结束后，张朋坐在地上不愿意起来，他感觉腿部有些酸痛，这种感觉在去年就已经消失了，原本他以为他的体能已经很好了。
“真不愧是国家队啊，训练是真的累。”
其他第一次进国家队的年轻国安队球员也都是这样的想法。
“国家队的体能训练很多，有的训练不一定要尽全力，这些训练我们现在肌肉强度受不了。”
王振杰作为有过国家队经验的对自己的队友们说道。
上一次进入国家队后，他在回来后也问过任力男和程俊对于国家队训练计划的建议，两人一致认为对于年轻球员来说，这个训练量有些超标了，所以王振杰的对策就是该摸鱼就摸，把自己搞伤了就得不偿失了。
“居然偷懒！”
“队长居然也会偷懒！”
“我要打小报告了。”
“哈哈哈哈哈。”
王振杰说出这些话后，一帮子幼稚鬼们像是逮到什么把柄一样开心的围着王振杰嚷嚷起来。
在国安队的训练中，王振杰一般都以身作则，训练是最积极努力的球员。
“啧，到时候肌肉拉伤你们就老实了，任主任说这里的训练本来就不合理。”
王振杰摊了摊手有些无奈地说道。
看着众人嘻嘻哈哈的样子，他也感觉心情好了很多，俱乐部的队友多一点他在这里才不会感觉孤独。
一天后，国家队开会确定了亚洲杯预选赛18强赛客场对阵日本队的名单。
现在距离18强赛还有两轮，第一轮客战日本，第二轮主场迎战伊朗，在这两场比赛中，中国队至少要拿到4分才有希望进入到第四阶段去拼那25个名额，压力山大。
“现在我念一下首发名单，中锋谢维军，左边锋张朋中场王振杰”
在空旷的会议室中，夏硕德在念了很久的经后终于开始报首发名单了。
这次夏硕德征召了不少国安队的年轻球员，但是最后入选首发的却只有王振杰和张朋两人，剩下的就是国安队的两个边卫了。
原本小球员们在最开始都很兴致勃勃地想要听呢。
结果他们发现这里和国安队完全不一样，徐文讲述的