伸了一个大大的懒腰之后，这才从床上下来。
这些天在漂亮国的时候，
每天坚持的锻炼习惯也都全面紊乱了。
他这个人不太喜欢去健身房锻炼，
却对这种纯天然的户外有氧锻炼情有独钟。
这么长时间没有锻炼，都有些懈怠了，
所以他打算重新将这个事情抓起来。
要不然等年纪大了之后，就只能望洋兴叹了，
他和别的同志还不一样，
别的人只有一个，
他却是足足有四个温柔乡，
所以确实有些急不我待了。
他草草洗漱之后，便换上一身洛芷之前购买的速干衣，出门锻炼身体。
汤晨一品小区附近，
有一条非常有名的跑道，叫做浦东滨江跑道。
浦东滨江跑道旁边就是黄浦江，
可以一边看着旁边的黄浦江，
一边吹着江边的清风锻炼，极为的舒适。
沿途还有很多旧工厂改造而成的著名景点，见证了魔都的发展和变迁，
在视觉上是一场顶级的享受。
沈彧虽然不是第一次在这条道路上跑步了，
但仍然感到十分的惬意。
一个小时之后，沈彧用之前苏瑾月送的那条蜀锦毛巾，擦了擦额头上的汗珠，
又在附近的一家百年老店中，
购买了一些灌汤包，排骨年糕，锅贴等等，便回到了家中。
将身上的汗珠冲掉之后，
沈彧这才挨个叫醒洛芷等人，几人这才围坐在餐桌上吃起了早餐。
今天的任务还是比较重的，