不过,这也仅仅是治标不治本。
想要从根本上避免,不仅要从这次伤势中恢复过来,更要加强肌肉力量的训练才是。
这天训练结束后,助教雷恩把唐龙喊到了主教练办公室,当着佩莱格里尼的面,将一份报告放在桌上。
“唐,你的腰部肌肉炎症,和没能适应英超高强度的对抗有很大的关系,第一轮我就看出来了,你在和瓜林缠斗中颇为挣扎,但是在英格兰,每个球队都有一个像瓜林这样的球员,有的甚至有好几个,尤其是中下游球队,他们踢得踢的是传统的英式长传冲吊,技术粗糙,但就是靠着身体吃足球这碗饭的。”
唐龙拿起报告。
这是一份关于自己的身体的报告,结合两两场英超比赛中,自己共计90多分钟的上场表现,分析出来的,上面有体能师和医疗官的签字。
雷恩又拿出一个ipad,打开了电子版。
“这个电子版还有相应的视频,等会儿我发给你,上面记录了你两场比赛所有身体对抗。”
雷恩开始分析起来。
“你有做的很好的地方,比如你会利用你盘带的灵巧性,躲过对手的冲撞,同时及时的分球也是转移对手注意力的好办法。”
“但有时候,那种必须要硬上的五五开球,你对抗的强度不够,不如对热刺的瓜林的时候,你看这里……”
画面中播放的,正是唐龙被瓜林用肩膀撞击的那下。
这是唐龙第一次看到这个回放,只记得当时没什么感觉,可是下场后发现肩膀这里青了一块。
“这瓜林的身体和岩石一样,真是撞不动。”唐龙说。
“所以他才能在英超打后腰,看看我们队里,亚亚图雷,费尔南多,费尔南迪尼奥,都是这种身材。”雷恩说。
画面仍在继续,刚刚和唐龙对抗完的瓜林,又和亚亚图雷撞了一起。
面对比自己高了小半个头的图雷,一点儿都不怵,反倒是把图雷给撞翻了。
“在意甲,这种强力冲撞,从保护球员的角度出发,裁判会吹停比赛,谨慎的可能还会出黄牌,”助教雷恩继续说,“但是在英超,为了保障比