娘亲展颜一笑“既然是决定好了的话，那这个你拿去看看吧，”说罢递给洛千尘一本小册子。
“这是基础的灵气运行，淬体要多多坚持，有什么不懂的记得来问娘”秋怀柔站起身正准备离开。
“娘，您是什么境的修行士了？”
洛千尘见到娘亲脸上浮现一抹怅然与决然，随后感觉释然了一般笑了笑。
“小鬼头你还管起娘亲了？去修炼吧”见没给出答复也不多问，一溜烟跑向后院。
淬体，顾名思义就是锻炼身体强化体魄，从开始起那一天直至在体内感受的灵气的存在。
那就标志着踏入了淬体，进入了修行士的世界，但这个时间长短不可统计，不可预估。
洛千尘在后院蹲坐在石凳上翻看着小册子，册子上的解释比起阿川所说确实详细了很多。
草草的翻阅了一遍后，开始顺着册上的讲解打磨体魄。
主屋内，秋怀柔靠在窗边看着正在专心打磨体魄的儿子，不免的神色黯然
这天夜晚，房内洛千尘睡得正香，一道身影突然走了进来，注意床上的少年许久，好像在黑暗中叹了一口。
从身上摸出一个木盒，轻轻打开，里面闪过一丝光芒，却又立马归于黑暗。
那人手拿着一颗小药丸，缓缓捏碎在洛千尘身体的上方，一丝丝粉末渐渐地透进他的衣物，溶入身体。
做完这一切，那道身影驻足许久，才缓缓离开。
春去秋来，寒暑更迭，不知不觉已经过了十几载，依旧是后院。
一名青年身着黑色劲装，高挑秀雅的身形，一头乌黑茂密的头发用一个根发带简单的扎成高马尾。
脸如雕刻般五官分明，有棱有角的脸俊美异常，嘴角时不时隐现一点弧度，好似在笑。
他盘坐在石凳上一动不动，只是时不时传出敲打身体的声音。
洛千尘锤炼体魄一炼就是十二年，正常淬体一般锤炼个四到五年足以，毕竟按照册上所标注的大众办法。
当你感觉到了有灵气入体之时开始标志进入淬体境，然后就是打磨肉身体魄。
当自己感觉到身体的强度已经满意之时即可晋升归府，晋升归府的方法也