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    “我说你演示就演示呗,非要拿我做示范,好歹我也是一观之主、他们的师叔,我不要面子的嘛?”
    看着场上几人一板一眼的重复着徐行之前的动作。
    三齐悄咪咪揉着胸口眼神幽怨的小声嘀咕道。
    徐行耸了耸肩,表情无比无辜:
    “以后你也可以拿… …胡旭做示范嘛,你不是挺乐意和他过招的?”
    三齐嘴里不停地念叨着:
    “嗯……确实如此啊……呃,可是我之前与他过招时用的全是硬桥硬马的招式,你真的确定要……让他跟着一块儿练习吗?”
    说着,三齐又将目光投向了场地上正全神贯注、一丝不苟地训练着的胡秘书。
    而一旁的徐行则不禁哑然失笑起来:
    “就让他练练又何妨?咱们既然敢于打开门营业,那就肯定免不了要接受外界各种各样的审视。与其搁院里多些莫名其妙的家伙,还不如教教胡秘书呢,再说了,咱们和老曾头相处得不是也挺融洽愉快的嘛!”
    听到这话,三齐若有所思地点点头应道:
    “说的也是。”
    三齐似乎还想要说些什么,可但没等他开口。
    徐行已然扭过头去对着场内的众人开始指指点点起来:
    “哎哎哎,注意一下动作啊,夏如安,说的就是你!猫着腰干什么呢,扭秧歌儿呐?!冲脉可是统领全身各经脉气血运行的关键所在,你平日里就是因为缺乏对核心部位的锻炼,所以才会导致宫寒这种毛病的出现。”
    被点名批评的夏如安一脸尴尬,却又不敢吭声反驳。
    紧接着,徐行的目光又落在了另一个人的身上。
    继续毫不留情地数落道:
    “还有你,陈波!看看你那僵硬的姿势,活脱脱像个木头桩子似的,难不成你是想cos稻草人啊?”
    徐行嘴不停歇:
    “不是让你读了《灵枢》嘛,里面怎么说的?胸气有街,腹气有街,头气有街,胫气有街。故气在头者止之于脑;气在胸者止之膺与背腧;气在腹者,止之背腧与冲脉于脐之左右之动脉;气在胫者止之于气街… …你要时刻保持腰腹动作的协调,用腹式呼吸法来调动肌肉的核心力量,这样才能锻炼到冲脉… …”
    …
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