一、五代十国的乱世余波与宋朝建立的背景
（一）五代十国的动荡局势
五代十国时期，中原大地陷入了长达半个多世纪的极度混乱之中。各个割据势力相互征伐，政权更迭如同走马灯一般频繁。在这片土地上，战火纷飞，生灵涂炭，百姓们饱受战乱之苦，流离失所成为常态。农业生产遭到严重破坏，大片田地荒芜，粮食产量锐减，饥荒肆虐。商业活动也因战乱而几近停滞，城市经济衰败，曾经繁华的都市如今满目疮痍。
更为严重的是，这种长期的战乱使得“天子，兵强马壮者当为之”的观念深入人心。武将们凭借手中的重兵，肆意干预朝政，甚至频繁发动叛乱，篡位夺权。例如，后梁的朱温本是黄巢起义军的将领，后来背叛起义军，投降唐朝，在唐朝末年凭借武力逐渐壮大自己的势力，最终篡唐称帝。又如后唐的李嗣源，本是李克用的养子，在李克用死后，通过军事政变夺取了皇位。类似的事件在五代十国时期屡见不鲜，武将拥兵自重成为这一时期政治的显着特征。
（二）宋朝开国的契机与军事基础
宋太祖赵匡胤出身于军人世家，自幼习武，练就了一身过人的武艺和军事才能。他在郭威建立后周政权的过程中崭露头角，后跟随周世宗柴荣南征北战，屡立战功，逐渐在军队中树立了极高的威望。
柴荣是一位有为之君，他在位期间大力整顿禁军，选拔精锐，使得禁军成为一支战斗力极强的军队。赵匡胤在柴荣麾下如鱼得水，凭借自身的魅力和才能，在禁军中培植了大量的亲信势力。
然而，命运的转折点出现在柴荣英年早逝之后。柴荣去世时，其子柴宗训年仅七岁，主少国疑，朝廷局势动荡不安。此时，赵匡胤作为禁军的最高将领，手握重兵，其威望在军队中无人能及。公元960年，在一场精心策划的陈桥兵变中，赵匡胤被部下“黄袍加身”，顺势夺取了后周的政权，建立了宋朝。