说到这“干燥得扎手”,岐伯突然话锋一转:“但是啊,奇怪的是,他们的脚外侧却热得要命,就像是穿了一双夏天的运动鞋,还跑了好几公里马拉松似的。这可真够奇怪的,上半身干燥得要命,下半身却热得不行,就像是身体内部在搞‘分裂’一样。”
听到这里,你是不是已经笑得合不拢嘴了?不过别急,岐伯还没讲完呢!他接着说:“所以啊,遇到这种情况,咱们得赶紧想办法。在古代啊,虽然没有现在这么多高科技的手段,但老祖宗们也有他们的智慧。比如啊,他们可能会用一些润燥的方子,比如那个‘润燥汤’。”
说到“润燥汤”,岐伯可是来了精神:“这方子啊,得用上当归、生地、熟地、白芍、秦艽、防风、甘草这些药材。你们想象一下啊,这些药材就像是身体里的‘湿润剂’,能帮咱们把身体里的干燥气息给赶走。而且啊,这方子里的药材用量也是有讲究的,比如当归啊,得用上那么15克,生地也得来个15克,熟地嘛,少一点,8克就够了。白芍、秦艽、防风各5克,甘草呢,就来个3克吧。把这些药材放在一起煮,煮出来的汤啊,就像是给身体喝的一杯‘滋润奶茶’,保证让你瞬间从‘沙漠模式’切换到‘绿洲模式’!”
当然啦,岐伯还提醒我们:“除了喝药汤啊,平时也得注意保养。比如啊,多喝水啊,多吃点滋润的食物啊,像是梨子、百合啥的。还有啊,别忘了多锻炼身体啊,让身体里的气血运行起来啊,这样才能更好地抵御那些干燥的气息啊!”