“嘿，大夫啊，您看病可不能跟盲人摸象似的，上来就摸脉。得先问问病人，最近是不是心里头有啥过不去的坎儿，愁得跟啥似的？吃饭是不是没规律，胡吃海塞或者饿着肚子？晚上熬夜追剧打游戏，白天又跟床有仇似的起不来？还有啊，有没有不小心吃了啥不该吃的东西，或者被啥小虫虫、细菌给偷袭了？这些都不问清楚，光凭一只手在手腕上‘跳格子’，您说是斗地主呢还是看病呢？这样随便下个结论，说是啥病就是啥病，那不成了瞎猫碰死耗子了嘛！这种粗心大意的治疗方法，简直就是医疗界的‘四大不靠谱’之一啊！”
您瞧，这话说得多接地气儿，多幽默！咱们现在就把这段古训展开来，聊聊为啥问诊这么重要，以及它背后的那些学问。
首先，说说“忧患饮食之失节”。现代人生活节奏快，压力大，心里头那点事儿啊，跟走马灯似的转个不停。忧愁、焦虑这些负面情绪，可不光是心理上的事儿，它们还会直接影响咱们的生理健康。中医讲究“情志致病”，就是说心情不好，时间长了，身体也跟着遭殃。比如，长期忧郁可能导致肝气郁结，进而影响脾胃功能，出现食欲不振、消化不良等问题。所以，大夫问诊时，得像个知心大哥或大姐似的，耐心听听你的心声，帮你排解排解。
再来说说“起居之过度”。这年头，熬夜加班、通宵打游戏、刷剧到天明的朋友可不少。晚上不睡，早上不起，生物钟乱成一锅粥。中医讲究“日出而作，日落而息”，顺应自然规律生活，身体才能健康。过度熬夜会耗伤阳气，导致免疫力下降，各种小毛病就找上门来了。大夫问诊时，了解你的作息习惯，就是在帮你找病根呢！
“或伤于毒”，这个“毒”啊，不光指咱们平时说的有毒物质，还包括一切对身体有害的因素，比如细菌、病毒、环境污染、