岐伯点了点头：“没错！咱们得从饮食、作息、情绪等多个方面入手来保护它。比如说啊，咱们得吃得清淡一些、作息规律一些、情绪稳定一些才行啊！”
有一天，黄帝闲来无事，就对着岐伯发起了呆：“嘿，岐伯岐伯，你整天跟我讲这个经那个络的，我今天就想问问，那个足太阴之筋到底是个啥玩意儿？”
岐伯一听，心里暗笑黄帝这求知欲旺盛的劲儿，但还是一本正经地开始讲解：“好嘞，皇上您听好了。这足太阴之筋啊，它就像一条从脚开始往上爬的大虫子，起点嘛，就在咱们的大脚趾内侧，就是那个咱们平时踢东西最使劲儿的地方。然后它一路往上爬，在内踝那里打了个结，就像咱们系鞋带一样，紧紧绑在了脚上。”
黄帝一听，来了兴趣：“哦？那它接下来干啥呢？”
岐伯继续道：“这筋啊，它不老实，有两条路可以走。一条呢，是直接往上，经过膝盖内侧的那个小腿骨旁边，咱们现代医学叫它胫骨内侧髁，古代叫做膝内辅骨。这条筋就在那儿绕了个弯儿，然后继续往上，顺着大腿内侧的肌肉，一路攀爬到了咱们的屁股那儿，哦不对，是髀部，就是咱们平时说的大腿根儿。然后啊，它还不知足，继续往上聚在了咱们的私处，咳咳，这个嘛，咱们就不细说了。接着，它穿过腹部，在肚脐那里又打了个结，就像咱们给肚子系了个腰带一样。然后它还往肚子里面钻，沿着腹腔内侧一路往上，到了肋骨那里又散了开来，布满了整个胸腔。”
黄帝听得目瞪口呆：“哇塞，这筋也太能跑了吧！那它要是出问题了呢？”
岐伯笑了笑：“皇上您别急，我这就说。这足太阴之筋要是出了问题啊，那可就热闹了。首先，您的大脚趾内侧和内踝那儿肯定会疼，就像被针扎了一样。然后呢，您要是走路走多了，或者站久了，膝盖内侧的那个小腿骨旁边也会跟着疼，就像有人在那儿给您敲鼓一样，‘咚咚咚’地响。还有啊，大腿内侧的肌肉也会跟着遭殃，连着大腿根儿一起疼，那感觉就像有人在那儿拽您的腿似的。更惨的是，私处也可能会疼，就像被扭到了一样。还有啊，这疼痛还会往上窜，窜到肚脐、两胁，甚至胸口和脊背里面，让您整天疼得直哼哼。”