黄帝听了,连连点头:“对对对,保暖很重要。那岐伯老兄,你刚才说的那些穴位,能不能再给我详细讲讲?我这人对穴位可是情有独钟。”
岐伯笑了笑:“行啊,那我就给你讲讲。不过啊,我得先声明,这穴位可不是闹着玩的,得认真听。”
黄帝正色道:“放心吧,我肯定认真听。”
岐伯开始详细讲解:“先说第一个穴位,中冲穴。它就在咱们中指的末端,指甲根靠下的地方。这中冲穴啊,可是心包经的井穴,能清心泻热、开窍醒神。要是你平时感觉心烦意乱、头晕目眩的,可以按一按这个穴位,立马就能感觉神清气爽。”
黄帝一听,眼睛又亮了:“这么神奇?那我得试试。”
岐伯接着说:“第二个穴位,劳宫穴。它就在咱们手掌心的位置,握拳的时候,中指指尖所指的地方就是。这劳宫穴啊,可是心包经的荥穴,能清心火、安神志。你要是晚上睡不着觉、失眠多梦啥的,可以按一按这个穴位,保证你能一觉到天亮。”
黄帝一听,笑得合不拢嘴:“哈哈,这下我可不怕失眠了。”
岐伯又说:“第三个穴位,大陵穴。它在咱们手掌跟儿腕横纹的中点处,两筋之间。这大陵穴啊,可是心包经的输穴、原穴,能清心安神、和胃宽胸。你要是感觉心慌心悸、胸闷气短的,可以按一按这个穴位,立马就能感觉胸口舒畅多了。”
黄帝一听,连连点头:“不错不错,这穴位真管用。”
岐伯继续讲解:“第四个穴位,间使穴。它在咱们前臂掌侧,腕横纹上三寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。这间使穴啊,可是心包经的经穴,能宽胸理气、和胃降逆。你要是感觉胃痛胃胀、恶心呕吐啥的,可以按一按这个穴位,保证你能感觉胃里头舒服多了。”
黄帝一听,眼睛又亮了:“这穴位还能治胃病?真是太神奇了。”
岐伯笑了笑:“神奇的地方还多着呢。第五个穴位,曲泽穴。它在咱们肘横纹中,当肱二头肌腱的尺侧缘。这曲泽穴啊,可是心包经的合穴,能清心泻火、凉血止血。你要是感觉心里烦躁、口渴咽干啥的,可以按一按这个穴位,立马就能感觉心里头凉快多了。”
黄帝一听,笑得前仰后合:“哈哈,这穴位简直就是我的救