黄帝听了连连点头:“好主意!好主意!那要是这病拖得太久了,变成了伏梁唾血脓的怎么办呢?”岐伯叹了口气:“唉,要是变成了那样啊,那就难治了。因为这种病啊,就像是咱们身体里头的一颗毒瘤,已经深深地扎根在咱们的身体里了。要想拔掉它啊,可得费一番大功夫呢!”
黄帝一听,脸色就沉下来了:“这么说来,咱们还是得早点预防、早点治疗啊!”岐伯点点头:“没错!咱们平时啊,就得多揉揉那些肺经上的穴位,调理调理肺气、通通经络。这样啊,咱们的手太阴之筋就能一直健健康康的,咱们的身体也就能一直棒棒的啦!”
说到这儿啊,咱们得插一嘴了。这手太阴之筋啊,其实就是咱们中医里说的肺经的一部分。肺经啊,它可是咱们身体里的一条重要经络,跟咱们的呼吸、免疫、皮肤都有很大的关系呢!所以啊,咱们平时啊,真得好好保养保养它。
那咱们接下来啊,就详细说说那些肺经上的穴位吧!咱们刚才已经提到了少商穴、尺泽穴、孔最穴、列缺穴、太渊穴了。咱们就先从少商穴开始吧!
少商穴啊,它就在咱们大拇指的指甲根那儿,靠近外侧的一点点。你可别小看这个地方啊!它可是肺经的井穴呢!井穴啊,就像是经络的源头一样,能清热利咽、醒脑开窍。你要是觉得嗓子疼、咳嗽啥的,赶紧揉揉它!保证你揉完之后啊,嗓子就不疼了、咳嗽也少了!
然后啊,咱们再说说尺泽穴。尺泽穴啊,它在咱们肘关节的内侧,有个大筋儿,大筋儿的内侧就是它了。这个地方啊,就像是手臂上的一片小湖泊一样,能润燥养肺、调理气血。你要是觉得皮肤干燥啊、气血不足啥的,赶紧按按它!保证你按完之后啊,皮肤就变得水嫩嫩的了、气血也变得通顺多了!
接下来啊,咱们说说孔最穴。孔最穴啊,它在咱们前臂的内侧,腕横纹上七寸的地方。这个地方啊,可是个止咳平喘的好穴位呢!你要是觉得咳嗽痰多、气喘啥的,赶紧揉揉它!保证你揉完之后啊,咳嗽就少了、气喘也平了!
然后啊,咱们再说说列缺穴。列缺穴啊,它在咱们前臂的桡侧缘,腕横纹上15寸的地方。这个地方啊,可是个通经活络的好穴位呢!你要是觉得手臂酸痛、手指麻木啥的,赶紧