“想象自己脑海中有一轮大日，阳光照射滋养和蕴养自身感到温暖，不断的去想象，需要对应在夜晚或是白日来使用。”
“若是能够直面阳光或是月光效果则更好，若是不能，那也无妨，通风即可。”
“要是无法想象到阳光的照射和聚集阳光，那就以风来辅助，感应着风的吹动，想象着太阳之力也存在于风中。”
“让风融入于到识海也就是脑海，通过这一缕缕阳光的滋养即可壮大神魂。”
“初学者时间不用太长，慢慢的增加，先做到注意力专注，再到注意力集中等，一点点增加时间。”
“日积月累即可壮大神魂、灵魂，此即是为基础的神魂壮大之法门。”
“至于具体的，你们自己去尝试便可知晓，初学时可做到精神充沛，即使睡眠不足也不会困乏，再到后面耳聪目明记忆力提升等。”
“若是天赋真的超绝者，自是也可从中明悟更高层次修炼之法门，一切皆看缘法。”
说罢，上清站起身体眨了眨眼睛，“本座说的，纯属虚构，这里也是小说，莫当真，莫当真。”
“好了，福利也给了，问题也解答了，那么诸位，番外再会。”
说完，想了想，上清一边鞠了一躬，一边一本正经的说道：“灵宝天尊在线求礼物？哈哈，诸位再会！”