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不知道圆圆那边已经有了长足的进展，时越此刻正身处峡谷，摆好架势，准备完成今日修炼计划。
第一步是日常的感应元素和吸收灵气，让空气中的元素和灵气在身体里过了好几个循环，时越内视自己的识海，认真的感受自己的力量循环，修炼的过程也是参悟的过程，每次修炼他都会对那虚无缥缈的规则，或者说“道”有更深入的理解。
之前他默写了那么多修真体系的功法，大概了解了他们的分类方式，换算成蓝星的说法，自己身体里能被使用出来的力量称为灵力，依托于各种媒介进行释放，比如元素、符箓、武器等等，就相当于能源。
而修真界说的神识被时越称为精神体，精神体外放，攻击等等，使用的都是精神力。
而他进行身体内视时出现的那个宇宙，就是他的识海。
经过资料辅助加上时越自己实践得知，灵力和精神力，这两者的修炼并不同步，两者有不同的修炼方法，却又相辅相成。对于修炼者来说两者都很重要。
若说分别，灵力是吸收外物化为己用，是针对身体的修炼，找到窍门，加上一些天赋，修炼起来相对比较容易，前提是必须有灵气可供修炼。
精神力则是更依赖本身的天赋，普通人也有精神力，只是细微到可以忽略不计，也有天生精神力强大的人，即使无法感应灵气，却不影响他本身的天赋。所以想要提升精神力非常的困难，有的人可能一辈子都摸不到这个门槛。
识海就是精神力天赋的具象化，按照修真界的说法，识海这个东西，大部分人在初开后就定型了，但凡试图后期突破的，基本都会落的一个识海破解的下场，能成功突破的人凤毛麟角，几乎都是各界传说一般的存在。这其实也就是证明了，任何的智慧物种，想要提升精神力都是一样的困难。
不过，时越看看自己浩瀚如宇宙的识海，从一开始，他就没有到达过识海边界，似乎每次进来，它都在继续扩大。时越不禁疑惑，那他这算什么？
因为修真界目前他看到的资料里没有提过他这样的情况，所以他觉得这个说辞有点片面，怪不得只是基础功法，只能暂时做个参考。