抱怨，作为一种本能，深深扎根于人类的天性之中。当事情的发展偏离我们的预期，当努力遭遇失败，当期望落空，内心的委屈、不满与焦虑便如潮水般汹涌而至，急需一个宣泄的出口，抱怨便应运而生。在拥挤的通勤路上，因交通堵塞而迟到，抱怨路况不佳、公交地铁太挤便成了许多人的 “必修课”；工作中，面对繁重的任务压力、不合理的工作安排，或是与同事的摩擦分歧，向家人朋友大吐苦水，数落上司的不公、同事的难处，仿佛这样就能减轻内心的负担；生活里，为家庭琐事争吵，抱怨伴侣的不体贴、孩子的不听话，试图将责任推诿出去，以换取一时的心安。
不可否认，适度的抱怨在某种程度上确实能起到情绪舒缓的作用，让我们在压力下获得片刻喘息。就像高压锅的安全阀，适时地释放一些蒸汽，避免压力过度积聚而引发 “爆炸”。然而，倘若一味沉浸于抱怨之中，让它成为生活的主旋律，那便如同陷入泥沼，只会越陷越深，不仅无助于问题的解决，反而会滋生更多的负面情绪，消磨掉我们前行的动力与勇气。
与之形成鲜明对比的是，那些在困境中脱颖而出、成就非凡的人，无一不是将精力聚焦于解决问题，展现出卓越的应对本事。在商业领域，这样的例子不胜枚举。以苹果公司创始人史蒂夫乔布斯为例，他在职业生涯中面临诸多挑战，早期被苹果公司董事会驱逐，陷入事业低谷。但他没有选择抱怨命运的不公、行业的残酷竞争，而是潜心思考如何突破困境。在创办皮克斯动画工作室期间，面对技术瓶颈、资金短缺以及动画制作行业的高风险，他没有怨天尤人，而是积极招揽顶尖人才，带领团队攻克 3d 动画技术难题，从《玩具总动员》开始，一部部经典动画作品横空出世，不仅让皮克斯声名远扬，更为他日后重回苹果、重塑辉煌奠定了坚实基础。乔布斯用行动证明，将目光从抱怨转移到问题