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汁机中榨汁,可根据个人口味适量添加蜂蜜。
    功效:雪梨有润肺止咳、清热降火的功效;百合能润肺滋阴、宁心安神。这款果蔬汁适合 copd 患者缓解咳嗽、咽干等症状。
    三、菠菜橙子汁
    材料:菠菜一小把、橙子一个。
    做法:菠菜洗净焯水后捞出,橙子去皮切块。将两者放入榨汁机中榨汁。
    功效:菠菜富含维生素和矿物质,橙子含有丰富的维生素 c,能增强机体抵抗力,对改善 copd 患者的身体状况有一定帮助。
    四、黄瓜猕猴桃汁
    材料:黄瓜半根、猕猴桃一个。
    做法:黄瓜洗净切块,猕猴桃去皮切块。一起放入榨汁机中榨汁。
    功效:黄瓜有清热利水的作用,猕猴桃富含维生素 c 和膳食纤维,这款果蔬汁可以补充营养、促进消化。
    五、番茄西瓜汁
    材料:番茄一个、西瓜适量。
    做法:番茄洗净切块,西瓜去皮去籽切块。将两者放入榨汁机中榨汁。
    功效:番茄含有番茄红素等抗氧化物质,西瓜有清热解暑、利尿的作用。这款果蔬汁能为 copd 患者补充水分和营养。
    对于慢性阻塞性肺疾病患者,以下是一些可以按摩的穴位:
    一、肺俞穴
    位置:位于背部,当第3胸椎棘突下,旁开15寸。
    按摩方法:用拇指指腹按揉肺俞穴,力度以产生酸、胀、麻的感觉为宜,每次按摩3-5分钟,每天可进行2-3次。
    功效:肺俞穴是肺的背俞穴,按摩此穴可以调节肺脏功能,宣肺理气、止咳平喘,对缓解慢性阻塞性肺疾病患者的咳嗽、气喘等症状有一定帮助。
    二、膻中穴
    位置:在胸部前正中线上,平第4肋间,两乳头连线之中点。
    按摩方法:用拇指或中指指腹按揉膻中穴,每次按揉3-5分钟,力度适中,每天可按摩2-3次。
    功效:膻中穴是八会穴之气会,按摩此穴可以宽胸理气、止咳化痰,对改善慢性阻塞性肺疾病患者的胸闷、气短等症状有一定作用。
    三、定喘穴
    位置:在背部,当第7颈椎棘突下,旁开05寸。
   
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