- 忌辛辣食物：辣椒、花椒等辛辣食物会刺激口腔黏膜和牙龈。如果牙疼是由牙周炎、智齿冠周炎等炎症引起的，食用辛辣食物会加重炎症，导致疼痛和肿胀加剧。
生活习惯禁忌
- 避免用患侧咀嚼：牙疼时要尽量避免用疼痛一侧的牙齿咀嚼食物，防止加重牙齿负担，使疼痛恶化。如果长期单侧咀嚼，还可能导致面部肌肉不对称、颞下颌关节紊乱等问题。
- 忌熬夜：熬夜会使身体抵抗力下降，影响口腔的自我修复能力。对于牙疼是由炎症引起的情况，身体抵抗力降低可能会让炎症更难恢复，甚至加重感染。
- 避免过度焦虑：情绪过度紧张、焦虑可能会影响人体的内分泌系统，进而对口腔内的炎症产生不良影响，有可能会加重牙疼的感觉。