- 控制酸性食物和饮料的食用频率：酸性物质会腐蚀牙釉质和补牙材料。像柑橘类水果、碳酸饮料等，在食用后最好用清水漱口，以减少酸性物质在口腔内的停留时间。
定期口腔检查和维护
- 定期复查：按照医生的建议定期进行口腔检查，一般建议每半年到一年检查一次。在检查过程中，医生可以及时发现补牙材料是否有松动、磨损、边缘渗漏等情况，如有问题可以尽早处理。
- 及时修复小问题：如果发现补牙材料表面出现轻微的磨损或者有小的缝隙，应及时联系医生进行修复。早期的小问题比较容易处理，能够避免问题进一步恶化，延长补牙材料的使用时间。
补牙后能够正常使用牙齿咀嚼食物的时间因补牙材料和牙齿情况等因素而有所不同。
补牙材料的类型
- 银汞合金材料：这种材料在补牙后24小时左右基本完全固化。所以在补牙后的24小时内，应避免用补牙侧咀嚼食物，24小时后可以逐渐开始正常使用，但也要注意避免咬太硬的东西。
- 树脂材料：树脂材料的固化速度相对较快，在补牙后，通常数小时内表面就可以固化。不过，完全固化可能需要24 - 48小时。因此，在补牙后的当天，尽量不要用补牙的牙齿咀嚼，之后可以先从软质食物开始，慢慢过渡到正常饮食，大概2 - 3天后就可以正常咀嚼大部分食物了。
- 玻璃离子水门汀材料：它的固化时间较长，一般需要24小时左右才能达到较好的强度。所以补牙后的24小时内最好不要用补牙的牙齿咀嚼，之后可以先吃一些较软的食物，1 - 2周后可以正常使用。
龋洞的大小和位置
- 小龋洞：如果龋洞较小，补牙后牙齿结构的完整性保留较好，材料承受咀嚼力的能力相对较强。在材料固化后，能够较快地恢复正常咀嚼功能，一般和上述材料正常使用的时间差不多。
- 大龋洞：当龋洞较大时，补牙后牙齿剩余的健康牙体组织较少，补牙材料需要承担更大的咀嚼压力。这种情况下，即使材料已经固化，也应该