“师傅！我们接下来做什么！”
菜月昂兴奋的看向羽，他现在是越来越期待师傅接下来会教他什么。
羽没有去理会菜月昂兴奋的表情，而是淡淡的指着草坪。
“现在你盘腿坐到哪里去，接下来的事情不需要你过多的剧烈运动！”
“哦！好的师傅！”
说完菜月昂就乖乖的盘腿坐下，眼睛一眨不眨的盯着羽。
而此时刚刚起床，出来活动的爱蜜莉亚也好奇的带着从精灵空间苏醒的帕克走了过来。
“羽师傅，你们这是又要做什么！”
爱蜜莉亚偏着脑袋看向了盘膝而坐的菜月昂，眼里闪过一丝不解。
毕竟昨天羽那犹如地狱的修炼方式可是给她留下了很深的印象。
原本以为今天还会如此，可却没有想到一早上起来，却发现师徒两人安安静静的坐在草坪上。
羽对着爱蜜莉亚和帕克点了点头，没有去过多的解释，而是神色严肃的看向了菜月昂。
“接下来的修行无比重要，这关乎着你未来能走到那一步，所以我要你集中注意力，不能有一点马虎！”
原本看着爱蜜莉亚过来，隐隐有些雀跃的菜月昂听到羽这么说，神色立刻专注了起来。
“来吧师傅，我已经做好了痛苦的准备！”
羽嘴角扯了扯。
“闭上眼睛！”
菜月昂立刻闭上了眼睛，随后就感受到眉心处一道指尖抵在了他额头。
“静静去感悟精神与肉体的波动，接下来要教你的是来自为师家乡的一种修炼方式。
名为查克拉提炼法，而查克拉的产生就是细胞能量和精神的结合，所以你现在要做的就是，把你的精神集中在肉体上，感悟肉体的能量，并与精神结合！”
随着羽的提醒，菜月昂按照羽的步骤开始把精神集中在了身体上。
很快他就感受到了一股神秘的力量从自己师傅指尖灌入了他的身体。
随后，整个身体就犹如产生了一股化学反应一般，原本自己落到肉体的专注力，不断的和一股血色能量结合，变成了点点淡蓝