这些人都是体重过一百八的重量级，来源于有身家的一批人，来这里都是被家里逼来的。
“侯宇以后他们吃饭你就盯着，每天必须保证把菜都吃够量，管住他们都嘴，运动量必须充足不怕练死，附近随时有牧师待命。”
“是！”
侯宇敬了个军礼低喝一声，这是他第一次任务，可不能给玩砸了。
这个任务看似很轻实则很重，想要改变这些腰宽体胖的人，简直难如登天。
“可是我们从来就没有经历过这种事，饿了我们自己买肉你看行不行。”
当有一个人带头后，就会有其他人跟着附和，这才是麻烦。
“如果适应不了自行离开，你去看看那个大队要你你就去，我这里不收巨婴。”
“你！你敢这么说我，知道我爸是谁吗。”
胖子名为武宽在家从来说一不二，这次被气的不轻，从来没有人敢这样子对他说话，说自己是巨婴，简直就是在侮辱自己。
“你爸是谁？难道你妈没有告诉你吗？”
三中队传来一阵阵大笑，胖子脸都气红了，也不敢再说什么，说话方面自己不如对方，再说也是自取其辱。
“你等着！”
跳梁小丑离开后，给众人传授了各自训练方法，体重基数大的跑步就不适合他们，容易肌肉劳损，每日目标五百个简易波比跳，除此以外就是水中游水。
500个虽然很多，但实际上根本不要求他们做到这么多，定个大目标，每日多少也会能做到300多或者200多，只要做到这样程度就够了。
八队好办多吃多练逐渐递增，主要增加力量训练，三个月内绝对被摆脱竹竿的形容词。
关于七队的体质差那就真没办法了有一半可以跟着八队练解决，基本上都是，暴躁老哥，平衡性差，耐力极差，脑子不够用，犟驴，第一次见到了人都多面性都出现在七队的身上，也不能放弃。
打不得，骂不得，练不了，在六月份的清退之前都只能留在这里。
七队之一暴躁老哥古铭，挨训的第一天不是想着一起惩罚，而是招呼几个人一块揍人。
就算是强如周妄天也是绝的头疼，八天干十架，干脆丢一块得了。