周妄海话说到一半故意迟疑了两分。
“交给我就行，来来来，喝酒喝酒。”钱左豪气的一把揽过所有活。
中午拿到钱左的笔记翻阅之后灵感如同潮涌一般来袭，关于训练量该提一提了。
趁着对方没来这边先临时改革一下，最好明天给他们一个震撼。
“六大队长集结！”
很快集结完成，下方百人的精气神和一个月以前改变了不少。
“最近我看大家训练都很累，我扇子做主增加了四百障，所以给大家减减负担，你们说好不好！”
“好”
这句话是发自肺腑之言。
“从今以后军体拳不用每天打，但是每周我会随机抽查个人，查到了这个队加练，好不好！”
“好！”众人的喜色浮现在脸上。
“游水每日五百米好不好！”
“好！”
“每两日一百次射箭好不好！”
“好！！”
“十公里长跑改成五公里负重跑好不好！”
“好！！！”
目前他们还不知道负重是什么概念，不过他们同意就好，由于训练场射箭次数太多损坏的也不少，尽量先减少消耗再说接下来主要以意志力训练为主。
况且这个东西也不算特别重要，除非是培养精锐在专门这么搞，先减负在逐步提升训练方法，接下来把六休一的概念引进来，不然自己这么练迟早出事，这一波欲擒故纵借下个大王牌都会来到这里训练，不怕这些人鞋带。
目前各大军营主流都是优先提高力量，其余侧重耐力其实都很好不过，都是苦练一个月只有月底不练而已。
简单的队内改革一番接着开了十分钟会，大致意思接下来的时间有各地精英过来一起训练，这段时间先高强度训练，要在精英面前装个大的。
全大队取得一致意见后，周妄海给了个甜头，每人一碗冰沙糕，糕其是常温，加上冰沙拌一下就好吃了。
四月三日冥想突破三段（冥想提升四成）
次日第六军团各团派来的精英依次抵达，他们居住在北区，没办法那里建设的更加全面，为了让各大队都可以学习。
每个大队都派来一到两位悟性好、实力强、