小太刀的打法特点是近身连劈猛刺。
而据记载所说，佐佐木小次郎的刀法特点和小太刀刀法特点一样“百变千幻”。
佐佐木小次郎能将小太刀的刀法用在超长的刀上，这说明佐佐木小次郎他的腕力非常惊人。
而佐佐木小次郎的秘剑名叫“燕返”。
燕返有不但是一种利用步法高速进退的刀法，同时也是利用佐佐木小次郎他自身过人腕力，让大太刀迅速连击的刀法。
由于佐佐木小次郎的备前长船长光的长度比其他刀长。
所以无论燕返是步法如燕一样进退，还是刀像燕一样回转，他都有距离控制上的优势。
完全可以突然进步砍对手，然后再退步，让对方根本攻击不到自己。
甚至在第一刀失败后，有比对方多一步的回转攻击时间使出第二刀。
而宫本武藏的最擅长的是二刀流，其实就是两手分用的单手刀法。
换言之，也是一种变种的小太刀法。因此武藏也精通步法进退。
不过，宫本武藏只有在被群殴时用二刀流，而比武时一向只用一把刀。
但是宫本武藏能做到单手使用太刀，腕力也是过人的。
宫本武藏生于山野，对大自然比佐佐木小次郎更了解。
而短刀要战胜长刀，必须快速突进，进入到双方都能攻击到对方的距离。
如果不能进入这个距离，就只能任对方宰割。
严流岛是一个有着沙滩的海岛，在沙滩上，在上面进行移动都会比平时慢。
这个移动慢，将会是短兵器对长兵器时的致命伤。
佐佐木小次郎也深知此道，所以他选了严流岛为比武场。
务求将对方移动速度降到最低，最大限度发挥自己长刀的优势。
燕返是快速进退类的刀法，那他还有一个额外优势，就是在沙滩上，后退比前进更方便。
他完全可以利用自己长武器的优势，快速后退，在对方攻击距离外将进攻的对手砍死。
宫本武藏也知道自己如果在沙滩上使用双刀，必输无疑。
而如果事先定制更长的武器，势必被他人得知，让佐佐木小次郎有所准备。
所以，宫本武藏选