这口诀正是玄门中所传的“五龙蟠体功”，左曰龙眠，右曰虎卧，虎龙盘结大丹圆，五气朝元入太空。
此功与之前的“吉祥卧”虽略有区别，教派也不一，但同出而异名，本质是相通的。
五龙蟠体功名曰睡功，其实是冥想法门，只是摆出了睡觉侧卧的姿势罢了，并不是真的和钱多多那样的普通人侧着睡觉就行。
常习此功，能替代正常睡眠，乃至控制睡眠之深浅。
又过一会，江海天正欲引气归元，真正收功自然入睡时，突然想到：“不久前妄动欲念，虽被清心咒所压，外显意识已无色欲，但难免潜意识中仍有此念。若是如此，待会入睡后，大有可能走丹遗精，就此自然入睡，怕是不妥。”
他保留了十八年的童子身，可不能因为小小欲念就漏体破身。
一旦泄露先天之精，就会由无漏纯阳之体转为有漏之身，需得加倍炼精化气，才能弥补一二。
虽说后天之精与先天之精不可比较，仅仅偶尔泄露一点后天精气，并不算多么严重的事，但江海天力求完美，在尚未结成金丹前，连后天之精都不愿泄露一星半点。
他闭目回想一会，搜肠刮肚，从记忆中搜寻功法。幸得他博闻强识，略作思索后，就记起了几门针对睡眠中走丹的睡功。
“虚静天师之睡功，据说专治梦中泄精。需要仰卧运息，右手枕头，左手捏固，阴处行功，存想精窍，并闭固关，运气三十六口，吞咽神水入丹田。”
“再者，陈抟老祖所传之‘蛰龙功’中有‘降牛奔月形’一式，据说专治走精。当精欲走时，将左手中指，塞右鼻孔内，右手中指按尾闾穴，把精截住，运气三十六口，逆精上行，化为元精以补脑。”
江海天一念及此，当即运转这两门防止梦遗的睡功。
古代睡功颇多，诸如玄门五龙蟠体睡功决、先天道派罗门睡功诀、张三丰蛰龙吟睡丹功、金不换睡丹诀、千圣不传之长生睡功诀法、陈自得真人大睡功、尹清和真人小休丹睡法、小搭桥卧功、大搭桥卧功、还阳卧、混元卧、洗髓经中之睡功决等等，无法一一列举。（感兴趣的道友，可以自己查资料，了解这些不同