华夏自古以来都崇尚德才兼备，德为才之帅，才为德之资。
惟贤惟德，能服于人。
无德之人，自然名声一落千丈，不管你成就多么高，实力多么强，都会遭到众人唾弃辱骂。
当今之世，许多自古流传的导引术，类似五禽戏、八段锦、十六段锦等，都融入成常人习练的广播体操之中。
不管是大学生、中学生，还是小学生，每日都要做操，而广播体操中的很多动作，看似简单，实则是古代五禽戏等导引术中的动作，蕴含深意。
只可惜，常人都只从肌肉、关节运动等方面来解析动作，失去了内在的精奥法门，难免画虎不成反类犬，徒具其形。
此等体操，虽然可以活动气血，但并不能真正强化人体本源，增长修为，延年益寿。
单纯的广播体操，练得再好，都不能让人长命百岁，只能说练总比不练强，聊胜于无罢了。
具体某一套功法，必须专门研习，得到真正高人传授，才能深明其中奥秘。
江海天练了半小时导引术后，便离开操场，去食堂吃早饭，丝毫不知道自己方才所练之功已经引起了旁人的注意。
他的早餐很简单，两个菜包子，一杯豆浆。
吃完之后，还有意按压胸腹间几处穴位，似乎在促进肠胃蠕动，帮助食物消化。
他也在回想刚刚的那一幕，今天自己神气相合后，居然可以冥冥中灵光一闪，躲过突然飞射来的足球，体在意先行，实在是妙手偶得之，难以复现。
重生练功这么多年，今日才是第一次无意中达到这一步。
以前对这种奇妙状态，只在想象之中。
再来一次的话，他多半是做不到的。
“这次虽说是无意中达成，但也从侧面证明，我的修为比起之前还是稍稍进步了一些。”
“日后，随着我功力加深，境界更上层楼，必可增加这种‘体在意先行’出现的频率。”
“据说，百年前，有真正的武术宗师，在不练功的普通状态下都可以做到不见不闻，觉险而避，堪称以武入道，迈入通神之境。此等修为，比现在的我起码强三