艾尔直接将今天系统给的点数加在了体质上面，没办法，艾尔也想加在剑术上面，但加不上去啊。
只能自己苦逼的修炼了。
“先给自己定个小目标吧，先挥剑一千次！”
1个小时后
“我靠预测出错了，今天的挥剑就做一百次就够了。”
艾尔此时躺在地上一脸生无可恋的样子喃喃的说道。
此时艾尔只是挥剑了一百次，干隐隐感觉自己的胳膊像是要废掉了一样，感觉完全不是自己的了一样。
其实要说挥剑的动作的话，还真不是很难。
但主要难的是标准的挥剑动作就很难了。
就像前世艾尔听别人吹嘘自己能做多少个俯卧撑一样。
艾尔原本也以为自己起码也能做四五十个的吧。
但被规范了标准，不再做日x动作之后，艾尔直接就老实了，咬牙勉强做了十个就直接栽倒在地了。
休息了一会儿之后，艾尔觉得一天多加几个属性点在体质上，貌似自己还是能够接受得了的。
所性一次锻炼也要有点甜头，不然艾尔是真觉得自己有些坚持不下去。
“深蓝，加点！”
一股暖流划过，艾尔身体里面的疲劳，刚才挥剑时候身体受到的暗伤等等就统统被冲刷走了。
艾尔又恢复到了之前那个年轻气盛的小伙子。
接下来是体术的训练，艾尔直接找了一块和自己体重差不多的石头扛在了肩膀上，开始围绕着自己昨天刚建造出来的房子慢跑着。
“还是先定个目标吧，围着屋子跑一百圈！”