于是吹灭蜡烛，周围瞬间陷入一片黑暗。他在黑暗中盘膝坐下，静下心来，开始运转功法来抵御这刺骨的寒气。他的体内仿佛有一股小火苗，随着功法的运转，这火苗逐渐壮大，试图与外界的冰寒之气抗衡。
只是修炼了片刻，便觉冰寒之感大减。再待得内息转了几个周天，身上火热一片，不再冰冷难熬，只觉得甚是清凉舒服。
此时杨过又想起在古墓之时，是长时在寒玉床上睡觉，习惯成自然之后，纵在睡梦之中也是内息全力运行练功不辍。
于是双眼一合，迷迷糊糊的睡去。睡了小半个时辰，身上热气消散，被冰墙的寒意冷醒；便又运起功来。
就在如此忽醒、忽睡之下，杨过丝毫不觉疲倦，只是开始觉察出在内力修为上得到了不少好处。
却说此时冰窖中有声音传来，原来是已到了第二日的午间。夏日午时过后气温升高，酷热难挡，宫里的贵人们需要冰块降温，宫里就会安排人前来提取冰块，运回宫后再分发给贵人们做解暑降温用。
杨过藏身于冰窖的角落十分隐蔽，周围的冰块是遮蔽的屏障，确实不易被人发现。然而，长时间处于这冰冷又黑暗的环境里，他完全失去了对时间的感知，根本分不清楚此时外面到底是白天还是黑夜。
杨过心中暗自思索，每日午后前来取冰的那些人，他们可以为自己提示分辨时间。如果按照这个规律，他就能知晓外面是白天还是黑夜。等到自己要离开这个冰窖的时候，便能准确地掌握时机，不会因为贸然出去而轻易暴露自己，从而被人发现。
杨过开始了不分日夜的修炼。饿了的时候，就从包裹里拿出带进来的食物，吃上几口。渴了的时候，他就敲下几块碎冰，放入口中解口渴。
随着他在冰窖中的修炼，周围的冰块因为他身体散发的热量而不断融化。就重新搬来冰块堆砌好，重新构建起冰墙。他的生活就在这修炼、进食、饮水、修复冰墙的循环中持续，功力也在一点点增长。
如此之下，不记得过了多久。
杨过从修炼中醒来，感觉腹中饥饿，伸手