按照心法所述，第一步是感应丹田的存在，然后通过丹田来引天地灵气入体。
简单来说就是闭目凝神，平心静气、冥想天地之灵，引导灵气进入体内，在周身百脉游走，最后汇入丹田。
丹田在人体脐下三寸之处，林子安打小就在自家药铺看大夫切脉抓药，耳濡目染，一些大致穴位他还是清楚的。
“安身静心，正气夷形，闭目内视，忘体念神，烧香盥练，存神守真，凝神静气，气沉丹田……”
林子安心中默念心法口诀，试着感知天地灵气。
他突然心神一动，隐约感应到有一团团光晕从四面八方汇聚而来，并试图向他靠拢。
随着时间推移，这种感觉越来强烈，有数道光丝从光晕中钻出，丝丝没入到他的体内。
他很快感知到腹内似乎有一股奇妙的气流生出，温和而又坚韧，这大概就是张老道所说的灵气了。
林子安大喜之下，不敢迟疑，赶紧运转心法，意念附在灵气之上，试图牵引那丝灵气在经脉内流转。
那灵气果然受功法控制，开始在经脉内流转起来，只是速度稍显缓慢，大概是因林子安功法运作生疏的缘故。
林子安按捺住心中激动，尽可能吸引更多光丝进入身体，同时也引导着灵气在经脉中行走。
他感觉到经脉拉扯般的胀痛，过多的灵气一寸一寸挤着进入经脉。
据张老道所讲，有的人经脉天生狭窄，而有的人则是经脉天生宽阔。
经脉越是宽阔，越能过多容纳灵气，当使用灵气攻击时，法术便会发挥越稳定，效果也越强。
了解到经脉拓宽的好处后，林子安强忍着疼痛，使灵气尽可能多的延展拓宽经脉。
感觉到经脉脆弱，有承受不住要破裂的迹象时，林子安便减缓灵气吸入速度，减少灵气运转强度，让灵气缓慢通过经脉。
如此以往，林子安按照功法和身体脉络，顺利引导灵气沿着经脉行走。
遇到堵塞的穴位点，便引导着灵气一次又一次冲破打通，好在需要冲破的穴位不多，很快便将灵气运转全身。
随着时间推移，灵气运转速