走进餐厅，他们选了一个位置不错的包间。赢曦照例点了一排菜，苏云沐则担心浪费，不过她知道赢曦的食量，铺张浪费？那是不存在的。赢曦的食物战斗力，可是出了名的猛！
两人开开心心地吃过晚餐后，便各自告别了。赢曦顺势去了周围最近的科技城，走到办公用品区域开始查看。他这里看看，那里瞧瞧，还不时地与人聊天。后来，他又去看了电脑，但由于时间太晚，没看多久就到了下班时间。
回到住处，赢曦开始仔细打量这个房间。这里的装修确实不错，让他感到很满意。随后，他洗了个澡，回到床上。虽然办公区的办公用品还没有购买，但这个房间里的东西却很齐全，尤其是床铺，被褥柔软舒适。赢曦坐到床上，开始修炼起来。
在家里经过数月的刻苦训练，赢曦现在感觉自己有机会重新尝试大周天循环的修炼。做好一切准备后，他开始了修炼。叮、叮、叮，节拍器开始有节奏地运作，经过各种精细的调整，最终与赢曦的呼吸保持同步。
此时，赢曦通过精神力已经清晰地观察到体内的真气。他开始小心翼翼地控制这些真气，只见真气慢慢地从气海中凝聚出一条，宛如一条灵动的游龙。这条真气在赢曦的精确操控下，顺利地进入督脉，随后开始沿着任督二脉进行循环。这是赢曦在长时间的修炼过程中，总结出来的一条最为高效的修炼路线。真气会优先通过小周天进行循环，待其流畅无阻后，再开始进行大周天循环。
真气逐渐从任督二脉流入奇经阳跷脉，阳跷脉通脉后，真气又顺畅地流向下一个节点。当真气从阳跷脉回归任督二脉后，又缓缓地渗入阳维脉。就这样，真气一点一点地打通脉络，不久之后，奇经八脉全部成功通脉。
接下来，赢曦开始了正式的大周天循环修炼。然而，他目前面临的主要问题是大周天无法持续循环。一旦停止主动循环，就无法再继续进行。经过多次观察，他发现问题的根源在于真气找不到对标物。从前的自循环都是依托于呼吸进行的，他本以为将节奏与呼吸同步后，就能轻松地实现大周天自循环。但经过一个多月的练习，他发现还是