何浪到更衣室换好衣服，两人来到游泳池旁边。
泳池中间立着一个双杠，双杠的中间是一条条单杠，何浪问了工作人员，这种仪器叫做天梯，天梯两边各有一块大大的浮板。
这一轮需要两位嘉宾从天梯左右两边向中间进发，先落水的视为失败。
热浪组合派出的是热芭出战，对阵baby。
两人抓好天梯上的杠子，热芭快速的来到中间，抢占先机，把腿缠到baby腰上。
热芭全身的重量都压在baby的身上，baby也是很顽强，她试图把腿架到热芭身上。
可惜她的臂力不够，热芭又死死钳住了她的腰，最后也是力竭带着热芭落入水中。
baby先落水，这一轮是热浪组合胜出。
何浪来到浮板边，把热芭拉了上来，给了她一块浴巾擦干身上的水分。
接下来是邓朝对战鹿韩，鹿韩身体敏捷，趁着邓朝没准备好，直接把腿夹上他的腰。
同时手臂用力整个人向上升，鹿韩的双腿也是来到邓朝的胸口，邓超双腿够不着鹿韩，有力使不出，只能苦苦支撑着。
很快邓朝坚持不住了，松开手，他想抱住鹿韩让他一起掉下来。
邓朝手上沾了水太湿滑，还没抱稳整个人就往下掉。
鹿韩突然感觉下身凉飕飕的，没等他低头看就听到边上传来阵阵爆笑。
他今天穿的是一条运动打底裤，外面套了一条大裤衩。
邓朝掉下去的时候抓住了他的裤衩，连人带鹿韩的裤衩一起掉进水中。
现在鹿韩下半身只剩下一条紧身的打底裤，没有了裤衩的保护，他在空中进也不是，退也不是，双腿不安的蜷缩着。
陈赤赤等人看着鹿韩窘迫的样子也是笑得直不起腰，何浪好心拿了块浴巾想给鹿韩围上。
他站在浮板上，伸长手够到鹿韩，刚把浴巾围了上去，没想到脚下一打滑，也掉进水中。
“裤子~我的裤子，快掉了。”
可怜的鹿韩刚被邓朝扯掉裤衩，何浪一个蜜汁操作又把他打底裤扯掉一大半，差点出节目事故。
节目组的嘉宾和工作人员笑得喘不过气，一时之间鹿韩挂在空中没人管，鹿晗最后也是