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 “调整气息,呼吸慢慢放缓,气息从气海升起,游走督脉……”
    宋春雪按照他的指示自己走了一遍,“没错啊,我之前就是这样做的……”
    话音未落,宋春雪感觉自己的体内产生了一种奇妙的感觉,从气海扩散,猛然冲到头发根。
    她猛然睁开眼睛,“师兄……”
    “你筑基了。”道长神情古怪的看着她,“不是说你学会了吗,之前都是这么做的?”
    “……”宋春雪有种曾经跟着二哥去学堂,被夫子骂的感觉。
    她该不会真是学漏了什么?
    之前感觉挺好的啊,打坐运气结束之后,整个人神清气爽啊。
    “你自己来,我看着。”道长不信邪,“不然怎么我一教就筑基了。”
    “好,师兄你别骂。”
    “……”道长深吸一口气,“我若是像带别的师侄那样骂你,你早就哭得赶我走了。”
    “行,那我试试。”
    宋春雪规规矩矩的,按照记忆运了一遍气。
    道长紧紧地盯着她,能够看到微弱的气脉在她体内游走的样子。
    片刻后,他轻笑一声,“师兄之前忘记了,男女有别,你自己打坐的时候,没有收肛提气,是不是?”
    “……”收肛提气,她听懂了,以前真的没注意。
    “是师兄的错,那你以后可记住了。”道长抚着额头,不忘补充一句,“月事来了之后尽量不要打坐,很有可能血崩。”
    “……”那你不早说,难怪她上次打坐感觉很不对劲,吓得她躺了两日。
    “咳咳。”
    三娃从门外进来,听到他们俩的话,不好意思的咳嗽了两声。
    “娘怎么看了一会儿就走了,你怎么不喊我一起走,万一遇到心术不端的人怎么办?”
    对于昨晚的事,三娃心有余悸。
    “不用担心,我现在出门十分警觉,腰上还别了短刀,没人敢对我怎么样。”
    “对了,你今晚不是画了脸吗,怎么回来了?”
    道长看向三娃,一本正经的发问,“是不是别人说了什么,跑回来捉奸的?”
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